Το «τρίπτυχο» κατά της άνοιας: Τι πρέπει να προσέξετε στη μέση ηλικία για να έναν υγιή εγκέφαλο αργότερα

Τρεις παράγοντες υγείας στη μέση ηλικία φαίνεται πως μπορούν να κάνουν εντυπωσιακή διαφορά στον αριθμό των ετών που ένας άνθρωπος ζει χωρίς άνοια. Σύμφωνα με νέα μελέτη, η φυσιολογική αρτηριακή πίεση, η απουσία διαβήτη τύπου 2 και η αποχή από το κάπνισμα μεταξύ 45 και 65 ετών συνδέονται, κατά μέσο όρο, με σχεδόν 13 επι